健康だより通信＜2026年9月号＞

健康だより9月号のテーマは…
【腰痛・肩こりの「それ、ほんと？」】です。

「ぎっくり腰は安静にする？」「ストレートネックだと肩こりは治らない？」など、身近な疑問を○×形式で分かりやすく解説。腰痛・肩こりの正しい知識と、職場でもできるセルフケアや日々の対策をご紹介します！