先週末から急に気温が上がり、関東は今週月曜日、昭和26年以降最も早く梅雨があけました。
暑い日が続く6月の健康だよりのテーマは、「熱中症予防について」です！
熱中症って？
高温、多湿の環境下で、体内の水分と塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れ、体内の調整機能が破綻するなどして発症する障害の総称です。職場における熱中症により毎年約20人が亡くなり、約1000人が4日以上仕事を休んでいるようです。
熱中症を予防するために、どんなことに気を付ければよいの？
詳しくは、こちらの健康だよりをご覧ください！→健康だより6月号
しっかりと対策をして、夏を乗り切りましょう！
