- 2023.01.11
健康だより通信＜2023年1月号＞
1月の健康だよりのテーマは、「不規則勤務者（夜勤・交替制勤務）における健康管理について」です！ 私たちの運営するホスピタルメントや病院は、夜勤が必ず発生します。 夜勤帯で働くうえで、企業としてはもちろんですが、個人で取り組める対策もありますので、ぜひお読みください！
クリニック
- 2022.11.15
健康だより通信＜2022年11月号＞
11月の健康だよりのテーマは、「毎日の睡眠が未来を変える」です！ みなさん、良い睡眠取れていますか？ ※睡眠チェックをしてみましょう！ 昼夜のメリハリがはっきりある 日中活動的に過ごせる 寝ている途中で起きない 朝は気持ちよくすっきりと目覚める 寝床につくとすぐに入眠できる 日中眠気がない どうでしたか？皆さんは良い睡眠とれていますか？ 睡眠には、「浅い眠り＝レム睡眠」と、「深い眠り＝ノンレム睡眠...
- 2022.10.24
健康だより通信＜2022年10月号＞
10月の健康だよりのテーマは、「冬の病気」についてです！ 冬の病気ってどんなものが浮かびますか？ 冬の病気には、以下のようなものがあります。 感染症 冬季うつ病 (ウインターブルー) ヒートショック １．感染症 インフルエンザ、結核、はしか、ノロウイルスなど、イメージしやすいですね。 日本感染症学会からも2022-2023年シーズンはインフルエンザ流行の可能性が高いと発表されていると...
- 2022.07.26
健康だより通信＜2022年7月号＞
７月の健康だよりのテーマは、「アルコールとの付き合い方」です！ アルコールによる身体への影響はどんなものがあるの？ 飲み過ぎは200以上もの健康問題と関係していると報告されています。 とはいえ、アルコール（お酒）は飲みたいなと思う方もいますよね。 アルコールとの上手な付き合い方はあるの？ 適量飲酒で楽しく 適正飲酒量を保ち、肝臓の回復の為、週に2日の休肝日を設けるのが理想！ 過度な飲酒をしない ア...
- 2022.07.01
桜十字ウィメンズクリニック渋谷がTVで紹介！
桜十字ウィメンズクリニック渋谷が、テレビ朝日で紹介されます！ （※3月まで、渋谷バースクリニックという名称でした。） 桜十字ウィメンズクリニック渋谷は、不妊治療とグループ初の女性専用健診クリニックとして運営をしています。（以前の記事は→こちら） 2022年４月より、不妊治療の保険適用化がスタートして、さらに注目が集まっているクリニックに、テレビ朝日の「ゴーちゃん。Lab.」が取材に来てくれました！...
- 2022.06.29
健康だより通信＜2022年6月号＞
先週末から急に気温が上がり、関東は今週月曜日、昭和26年以降最も早く梅雨があけました。 暑い日が続く6月の健康だよりのテーマは、「熱中症予防について」です！ 熱中症って？ 高温、多湿の環境下で、体内の水分と塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れ、体内の調整機能が破綻するなどして発症する障害の総称です。職場における熱中症により毎年約20人が亡くなり、約1000人が4日以上仕事を休んでいるようです。 ...
- 2022.05.18
健康だより通信＜2022年5月号＞
5月の健康だよりのテーマは、「タバコのおはなし」です！ 皆さんの中にも喫煙されている方がいるかもしれませんが、自分の身体のために、タバコの影響について読んでみてください。 タバコによる身体への影響はどのようなものがあるの？ 本人はもちろん、周りの方の身体にも、これだけ影響する可能性があります！ 禁煙すると太るというけど・・・？ 禁煙をすると約8割の人に2Kg前後の体重増加が見られます...
- 2022.03.15
健康だより通信＜2022年３月号＞
最近は、上着を忘れそうになるようなポカポカ陽気の日も増えてきました。春が近づくとお花見・・・お団子・・などをつい思い浮かべてしまいます。 ただこんな時期に悩まされるのは、花粉などのアレルギー。 そんな、３月の健康だよりのテーマは、「食べ物とアレルギーについて」です！ 国民の3人に1人は持っているといわれるアレルギー、この機会に知識を深めてみませんか。 アレルギーは年齢により症状が異なるかたちで現れ...
- 2022.01.27
健康だより通信＜2022年1月号＞
2022年が始まり、1月も終わりを迎えようとしています。（１か月って早いですね・・・） コロナの感染者も急激に増えてきているので、健康管理にますます気を付ける必要があります。 さて、1月の健康だよりのテーマは、「過重労働による影響について」です！ 過重労働とは？ 過重労働とは、残業や休日出勤が慢性的に多い状態のことです。時間外労働が長くなればなるほど、うつ病などの精神疾患、脳卒中や心筋梗塞などの脳...
- 2022.01.18
患者さま向けのお手紙～2022 冬号～
昨年の秋よりスタートしました、患者さま向けのお手紙「冬号」ができました。 今回は、「プレコンセプションケア」をテーマにしたお手紙です。皆さんもぜひお読みください！ 前回のお手紙は→こちら